Det skiljer stort i pris för exakt samma matvaror, beroende på var du handlar dem. Matpriskollen har jämfört olika matkassar och ger oss svaret på var det är billigast och var det är dyrast.
Du som följer vår ekonomiskola har lärt dig att det går att spara in på en hel del tråkiga utgifter såsom boränta, elavtal, försäkringar, transport och livsmedel (del 3: Dina utgifter). Områden där du alltså sparar in pengar som du kan ha betydligt roligare för, endast genom att jämföra och köpa där det är billigast. Samma produkt/tjänst men till betydligt lägre kostnad. En no-brainer om ni frågar mig.
Ett område där det går att spara en hel del är livsmedel.
I mars i år gjorde matpriskollen en undersökning där de jämförde matkassar i Stockholm. Dom kartlade 16 matbutiker i Stockholmsområdet och jämförde priserna för onlinehandel. Undersökningen byggde på ett urval av omkring 1 700 jämförbara artiklar, där 125 varor för omkring 2 500 kronor (motsvarar veckokostnaden för en familj med två vuxna och två barn 11 och 15 år) valdes ut. Ordinarie pris var det som jämfördes dvs ingen hänsyn togs till extrapriser eller andra erbjudanden.
Resultatet: 34 788 kronor per år i skillnad mellan billigaste och dyraste matkassen.
Den billigaste matkassen kom från Willys - med en kostnad på 2 682 kronor i veckan (139 464 kronor per år). Dyrast i undersökningen blev Mathem - med en kostnad på 3 351 kronor i veckan (174 252 kronor per år). Enligt undersökningen var Willys billigare på drygt 98 procent av artiklarna i matkassen.
I en artikel i Aftonbladet om undersökningen säger Ulf Mazur, grundare Matpriskollen: “Matkostnaderna är kanske den största direkt påverkbara kostnaden i ett hushåll. Man bör därför vara medveten om att det är stora prisskillnader mellan butikernas ordinarie prissättning, men lika viktigt är det att utnyttja butikernas extrapriserbjudanden”.
Nu är detta en undersökning i Stockholm och handlar om onlineköp. Men det troliga är att vi ser liknande skillnader i resten av landet och mellan fysiska butiker. Skillnader som visar tydligt att det lönar sig att jämföra! Jämför byt och spara.
Ps. Om du sparar skillnaden (2 899 kronor) varje månad i en indexfond och får 8 procent avkastning i genomsnitt per år så har du 2,5 miljoner kronor sparat efter 25 år.

Så här mycket kostar de 120 varorna hos de olika aktörerna
Foto: Paul Wallander. Bild lånad från matpriskollen.se.
Aktuella sparkontoräntor
Här kan du hitta det bästa sparkontot. Jämför sparräntor och se var du får den högsta räntan.
Samtliga banker och inlåningsföretag omfattas av insättningsgaranti.
Observera att insättningsgarantin kan komma att gälla i annat land. Läs mer genom att trycka på informationsknappen, eller läs mer på aktörens hemsida. .
|
Klicka på bankens/sparkontots namn för mer information.
|
Rörlig
|
3 mån
|
6 mån
|
1 år
|
2 år
|
3 år
|
4 år
|
5 år
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
HoistSpar
Hos HoistSpar kan du välja mellan både rörligt och fast sparkonto till konkurrenskraftiga räntor. Kontona omfattas av den statliga insättningsgarantin. |
-
|
2,90 %
|
2,95 %
|
2,90 %
|
2,90 %
|
2,95 %
|
-
|
-
|
|
|
EP Bank
EP Spar är en trygg, enkel och överskådlig spartjänst med attraktiva villkor. Du kan spara med fast eller rörlig ränta utan några avgifter. Som kund hos oss omfattas du av den statliga insättningsgarantin. |
2,30 %
|
2,70 %
|
2,60 %
|
2,50 %
|
2,25 %
|
2,00 %
|
-
|
-
|
|
|
Morrow Bank
Morrow Bank är en norsk bank som erbjuder konsumentkredit- och refinansieringstjänster utan säkerhet och på gynnsamma villkor. Morrow Bank grundades 2014 med koncession från finansinspektionen. Spara säkert till en bra ränta och med fria uttag. Insättningar på upp till motsvarande 100 000 EUR har insättningsgaranti. Morrow Banks högräntekonto är ett spar- och investeringskonto för privatpersoner för insättningar mellan 50 000 SEK och 1 000 000 SEK. |
2,40 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Avida Finans
AvidaSpar är det enkla sparkontot. Du får en hög sparränta från första dagen och första kronan, och kontot har heller inga avgifter eller bindningstider. |
2,00 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Moank
Spara smartare Ett tryggt och smart sparande med insättningsgaranti och ränta från 3,70% till 4,30%. |
2,15 - 2,20 %
|
2,30 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Marginalen
Marginalen erbjuder dig en hög ränta som gäller från första kronan utan att du behöver binda ditt kapital. Våra konton har inga avgifter och vi omfattas självklart av insättningsgarantin. Välkommen till Marginalen! |
1,75 %
|
2,35 %
|
2,45 %
|
2,60 %
|
2,70 %
|
2,75 %
|
-
|
2,80 %
|
|
|
TF Bank
Att spara hos TF Bank är ett klokt val. Vi ger dig en av marknadens bästa ränta från första kronan. Du binder inte dina pengar och du har två avgiftsfria uttag per år. Kontot omfattas av statlig insättningsgaranti & du kan spara upp till 1 miljon kronor. |
0,25 - 2,25 %
|
-
|
-
|
0,50 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Aros Kapital
Aros erbjuder löptider om 3, 6 och 12 månader för ett enkelt, smidigt och säkert sparande. Sparkontona täcks av den statliga insättningsgarantin med upp till 950 000 kr. |
2,00 %
|
2,30 %
|
2,40 %
|
2,40 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Qred
Hjälp oss att hjälpa småföretag genom att spara med Qred Bank. Öppna ett sparkonto som omfattas av statlig insättningsgaranti. Det tar bara några minuter! Grundat 2015 av entreprenörer för entreprenörer, är Qred Bank nu Sveriges snabbast växande fintech-företag, enligt Financial Times. Qred har levererat lönsam tillväxt från start och är marknadsledande i Norden. |
2,40 %
|
2,35 %
|
2,00 %
|
2,00 %
|
1,80 %
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Resurs Bank
Resurs Bank är en liten men stabil bank, vi erbjuder en hög ränta och en hög säkerhet. Den statliga insättningsgarantin som garanterar upp till 1 050 000 kr per kund, gäller för alla sparkonton hos Resurs Bank. |
2,15 %
|
-
|
-
|
2,70 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
BIGBANK
Bigbank erbjuder tryggt, enkelt och säkert sparande genom sina fastränteplaceringar med statlig insättningsgaranti. |
-
|
-
|
2,30 %
|
2,20 %
|
1,80 %
|
1,70 %
|
-
|
-
|
|
|
Mangold
Mangold erbjuder depåkonto för värdepappershandel med hög ränta och fria uttag. Inga avgifter eller bindningstider. Depåkontot omfattas av den statliga insättningsgarantin. |
2,50 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Carnegie
Sparkontoprodukten har stängts för nyöppning och kommer att avslutas. Du som är kund med denna produkt kommer kontaktas per e-post samt via vanlig post med information gällande denna process.Sammanfattningsvis kommer ditt sparkonto att stängas 2025-12-15 och vi ber dig att gå in och avsluta ditt sparkonto i enlighet med den information som skickas till dig. Vid eventuella frågor kontakta gärna DNB Carnegie sparkonto på 08-604 76 00. |
1,25 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Froda
Froda erbjuder ett enkelt och säkert sparande utan några fasta avgifter och våra sparkonton omfattas av den statliga insättningsgarantin. |
2,00 %
|
2,90 %
|
2,70 %
|
2,35 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Saldo Bank
Saldo Bank har flera års erfarenhet inom finanssektorn i Finland och Litauen. Genom åren har vi både expanderat vårt utbud av produkter och våra geografiska marknader. Spara tryggt med fast ränta. |
-
|
-
|
2,20 %
|
2,55 %
|
2,70 %
|
2,70 %
|
2,50 %
|
2,50 %
|
|
|
Klarna
Klarna grundades i Stockholm 2005 med målet att göra det enklare att köpa saker online. Under dom senaste 15 åren har teknologin utvecklats och förändrat världen runt omkring oss. Men vår mission är lika relevant idag: att göra betalningar och sparande så enkelt, säkert och smidigt som möjligt. |
1,45 %
|
1,61 %
|
1,68 %
|
1,94 %
|
2,11 %
|
2,23 %
|
2,33 %
|
-
|
|
|
Landshypotek Bank
Spara enkelt, ingen bindningstid, fria uttag, insättningsgaranti, trygg sparform med god ränta. Digital ansökan i 4 steg. |
1,50 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Coeli
|
2,50 %
|
2,80 %
|
2,85 %
|
2,75 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Bankaktiebolaget Nordiska
|
2,30 %
|
2,80 %
|
2,80 %
|
2,70 %
|
2,70 %
|
2,75 %
|
2,80 %
|
2,85 %
|
|
|
Serafim Finans
|
2,50 %
|
2,80 %
|
2,70 %
|
2,70 %
|
-
|
2,25 %
|
-
|
-
|
|
|
Danske Bank
|
0,05 - 1,30 %
|
1,60 %
|
1,65 %
|
1,90 %
|
2,00 %
|
2,15 %
|
-
|
2,50 %
|
|
|
Collector sparkonto
|
2,40 - 2,50 %
|
2,65 %
|
2,65 %
|
2,70 %
|
2,75 %
|
2,75 %
|
2,80 %
|
-
|
|
|
Skandia
|
0,20 - 0,40 %
|
2,20 %
|
-
|
1,95 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Ekobanken
|
1,35 %
|
-
|
-
|
-
|
1,15 %
|
-
|
-
|
1,05 %
|
|
|
Nordnet
|
1,35 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Fedelta
|
2,45 %
|
2,65 %
|
2,65 %
|
2,70 %
|
2,70 %
|
3,00 %
|
2,90 %
|
2,85 %
|
|
|
Borgo
|
2,45 %
|
2,00 %
|
2,00 %
|
2,40 %
|
2,20 %
|
2,20 %
|
-
|
-
|
|
|
Brocc Finance
|
0,05 %
|
2,91 %
|
2,92 %
|
2,93 %
|
2,95 %
|
2,96 %
|
2,97 %
|
2,98 %
|
|
|
Nordax Bank
|
0,35 - 2,55 %
|
-
|
-
|
2,30 %
|
2,30 %
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Avanza Bank
|
1,30 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
JAK Medlemsbank
|
1,50 %
|
1,90 - 2,75 %
|
1,70 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Bank Norwegian
|
1,75 - 2,50 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Svea Bank
|
1,80 %
|
2,90 %
|
2,90 %
|
2,50 %
|
2,35 %
|
2,30 %
|
-
|
-
|
|
|
Multitude Bank
|
2,50 %
|
2,65 %
|
2,70 %
|
2,75 %
|
2,80 %
|
2,85 %
|
-
|
-
|
|
|
Qliro
|
2,15 %
|
2,40 %
|
2,40 %
|
2,50 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Nordea
|
0,00 - 0,10 %
|
1,60 %
|
1,65 %
|
1,60 %
|
1,65 %
|
-
|
-
|
-
|
|
|
SEB
|
0,00 - 0,10 %
|
1,60 %
|
1,60 %
|
1,50 %
|
1,50 %
|
1,60 %
|
1,70 %
|
1,80 %
|
|
|
Swedbank
|
0,00 - 0,10 %
|
1,60 %
|
1,55 %
|
1,50 %
|
1,64 %
|
1,75 %
|
1,86 %
|
1,58 %
|
|
|
Ikano Bank
|
1,15 - 1,45 %
|
-
|
-
|
2,20 %
|
2,10 %
|
-
|
-
|
2,35 %
|
|
|
PRA Spar
|
1,80 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
ICA Banken
|
0,40 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Handelsbanken
|
0,05 - 2,15 %
|
1,60 %
|
1,60 %
|
1,69 %
|
1,82 %
|
2,01 %
|
-
|
2,31 %
|
|
|
Lantmännen Finans
|
1,70 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Plus 1
|
2,40 - 2,50 %
|
2,90 %
|
-
|
2,80 %
|
2,60 %
|
2,60 %
|
-
|
-
|
|
|
SBAB Bank
|
1,25 %
|
2,15 %
|
2,15 %
|
2,10 %
|
2,10 %
|
2,20 %
|
2,30 %
|
2,50 %
|
|
|
Bluestep Bank
|
0,45 - 2,40 %
|
2,90 %
|
2,70 %
|
2,50 %
|
2,30 %
|
2,20 %
|
-
|
2,10 %
|
|
|
Lunar
|
1,75 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Northmill Bank
|
2,20 %
|
2,70 %
|
2,75 %
|
2,75 %
|
2,35 %
|
-
|
-
|
-
|
|
|
Lea Bank AB
|
2,40 - 2,60 %
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
prova att ändra filtreringen
Övrig information
Räntorna uppdateras dagligen med information från de olika aktörernas webbsidor. Här kan du jämföra sparkonton där fler parametrar visas.
För bundna räntor visas den fasta räntan under perioden. Den effektiva årsräntan blir normalt lägre eftersom kapitalet för de flesta konton kapitaliseras efter löptidens slut.
När du väljer sparkonto tänk på att inte bara jämföra räntan. Om du vill kunna ta ut pengarna när du vill utan avgifter bör du välja ett konto med fria uttag. Om du vill vara säker bör du även välja ett konto som omfattas av insättningsgarantin. Insättningsgarantin handhas av Riksgälden och täcker belopp upp till 1 050 000 kr per kund. Tänk på att om du väljer ett konto utan insättningsgaranti har du inte detta skydd.
Om skribenten
Christina Sahlberg är sparekonom på Compricer och expert inom privatekonomi. Hon har en masterexamen i ekonomi från Stockholms universitet och en bachelorexamen i psykologi från Swinburne University. Christina förekommer ofta som expert i media där hon svarar på olika privatekonomiska frågor.
År 2018 blev hon utnämnd till Årets Bankprofil och fyra år senare blev hon nominerad till Årets Sparprofil. Christina är dessutom författare till fyra olika böcker om privatekonomi.
Spartips för dig och din plånbok
Prenumerera på vårt kostnadsfria nyhetsbrev så får du tips och råd samt information om aktuella ämnen runt din privatekonomi. Varje vecka direkt till din e-post!