Vi känner alla igen det. Vi tänker att i år ska vi ta tag i avtalen, se över försäkringar, byta bank eller förhandla räntan. Vi vill göra det - vi vet att vi borde - men ändå händer inget. Det här är inte ett personligt misslyckande, utan ett välkänt psykologiskt fenomen: intention-behavior gap.
En rapport från Compricer och Novus visade hur stort gapet faktiskt är
Hela 79 procent av svenskarna upplever att de har tillräcklig kunskap för att fatta kloka ekonomiska beslut. Ändå stannar många kvar i avtal som är både dyra och inaktuella.
Det finns alltså en tydlig skillnad mellan vad vi vet och vad vi gör. Men varför?
Hjärnan är byggd för omedelbara belöningar - inte framtida vinster
Vår hjärna är optimerad för överlevnad, inte ekonomisk planering. I tusentals år har det varit viktigare att fatta snabba beslut här och nu än att tänka långsiktigt. Därför reagerar vi starkare på kortsiktig ansträngning än på en framtida ekonomisk fördel.
Ekonomiska beslut har flera egenskaper som gör att hjärnan tappar intresset:
- De är komplexa.
- De saknar deadline.
- Belöningen kommer först i framtiden.
- Konsekvenserna är inte akuta.
När allt detta kombineras leder det ofta till: ”Jag tar det sen.”
Fem psykologiska krafter som bromsar dina ekonomiska beslut
Beteendeekonomin har identifierat ett antal mekanismer som gör att även kunniga personer inte agerar trots att de egentligen vill.
1. Present bias - nuet trumfar alltid framtiden.
Det är roligare att göra något som ger omedelbar belöning än att jämföra avtal som sparar pengar nästa år. Hjärnan prioriterar nuet, trots att framtida vinster är större.
2. Status quo-bias - vi föredrar det bekanta.
Vi vill gärna undvika förändring, även när den är positiv. Att byta bank eller försäkring känns riskfyllt, trots att det ofta innebär en förbättring.
3. Överinformation - för många val leder till inget val.
Elavtal, bolåneräntor, försäkringspaket och fondavgifter… När alternativen blir för många fryser vi.
4. Förlustaversion - vi hatar att förlora mer än vi älskar att vinna.
Tanken att ”det kanske blir sämre” väger tyngre än ”det kan bli bättre".
5. Kognitiv trötthet - hjärnan undviker allt som tar energi.
Efter en lång dag är det lättare att låta avtalen ticka på än att försöka optimera dem.
Men här är den goda nyheten: små steg räcker långt
När vi förstår varför vi fastnar blir det också tydligt hur vi kan hjälpa oss själva att komma vidare. Lösningen handlar inte om mer disciplin utan om att skapa strukturer som stödjer hjärnans naturliga beteenden.
Här är fem strategier som fungerar:
- Sätt en tid i kalendern och gör den återkommande. En timme per kvartal räcker för att spara tusenlappar.
- Gör det tillsammans. En ”ekonomifika” med en vän minskar både tröskeln och motståndet.
- Börja där effekten är störst. Bolån, försäkringar, elavtal - ett område per månad gör stor skillnad.
- Prata pengar. 80 procent av svenskarna tycker att det är enkelt att prata ekonomi med familj och vänner. Använd det.
- Använd smarta verktyg som förenklar processen. Jämförelsetjänster reducerar komplexiteten och gör valet konkret.
Om skribenten
Christina Sahlberg är expert inom privatekonomi. Hon har en masterexamen i ekonomi från Stockholms universitet och en bachelorexamen i psykologi från Swinburne University. Christina förekommer ofta som expert i media där hon svarar på olika privatekonomiska frågor.
År 2018 blev hon utnämnd till Årets Bankprofil och fyra år senare blev hon nominerad till Årets Sparprofil. Christina är dessutom författare till fyra olika böcker om privatekonomi.
Spartips för dig och din plånbok
Prenumerera på vårt kostnadsfria nyhetsbrev så får du tips och råd samt information om aktuella ämnen runt din privatekonomi. Varje vecka direkt till din e-post!